美鈴湖自転車競技場へ行ってきました。その4

今日でトラック走が4回目

単独で走るのが初めてなのでちょっとドキドキ・・・

本格的な方たちが来ているので邪魔にならないようにアップ走

20周でアップ走を切り上げたがこれがマズかった?

Sprocketsさんに作ってもらったメニューが「キツイ・・・」

 

う~ん・・・日々のトレーニング不足が響いているのか

自宅で三本ローラーはできないしなぁ~

美鈴湖トラック走ってきました。

昨日と今日、2日連チャンで美鈴湖へ行ってきました。

昨日で2回目、今日でバンクを走るのが3回目というド素人ですが、

鬼コーチのSprocketsさんが来日中なので、この機会に色々と教わっておかないと。

昨日の天気予報では即位礼正殿の儀の今日は生憎の雨模様という予報

関西から来たという二人組みも今日のうちに2日分走ってしまうというので、我々も頑張って2日分走りました。

いや~きつかった。

瞬間的なパワーが要求される競技のため短い時間の練習を繰り返し。

 

今朝は起きると完全に脚は筋肉痛・・・

外を見ると強い雨

こりゃ今日はテレビ三昧かな・・・と思いきや午後から雨が上がりそう
早速出かける準備をしてSprocketsさんと再び美鈴湖へGO!

輪徳さんで拷問サドルとポストをロード用に交換してから美鈴湖へ到着

 

走り始めてみると今日は脚が全然回らない・・・洒落でなくアップでアップアップしてしまった。

いつもの事ながら体も脚もできてないので全然だめなんですがトラックは面白い!

また近日中に走りたいと思います。

 

アメリカから出張中のSprocketsさんにはお世話になりました。

またいつか一緒に美鈴湖走りたいと思います。

 

トラックデビューしました。

アメリカから一時帰国したSprocketsさんに誘われてトラック走ってきました。

台風19号が接近しているというのにお付き合い頂いて申し訳なかったです。

走る前は、「まぁ大したことないだろ?」って高をくくっていたんですが、

いざバンクに入ると・・・いや正直怖いですな(汗

路面は完全にウェットだし。

 

Sprocketsさんについて走るのですが、バンクになると下に落ちてしまう。

『バンクは思いっきり踏み込んで』

というアドバイスに従い走ってみたらバンクに乗れるようになりました。

いや~スリルもあって楽しい!

何年ぶりかにU田君も来てくれました。

3人が集まるのはホント久しぶり、楽しい一時でした。

 

まだまだ上手く走れませんが良いコーチがいるのでこの機会に慣れてしまおうと思います。

また次回が楽しみです。

あ~3本ローラーが欲しい・・・

サイクルコンピューター iGPSPORT iGS10

表題のサイコンを購入

センサーはGarminを購入したのだが、今まで使っていたEdge500ではセンサーを認識できず、苦肉の策でコイツを購入した。

 

中華製ということもあり少々心配したがマニュアルの通り設定したら問題なくセンサーも認識し使えるようになった。

日本語マニュアルはこちらから

何はともあれマニュアルを一度見たほうが良いです。

 

トラックバイク用なのでまだ実走で使っていないが、ON/OFFを押さなければならない事以外は悪くない感じ

品質も値段の割に悪くはないのであとは耐久性かな?

私的には3年も使えたら十分かと

トラックレース用フレームVOGUE

探していたトラックフレーム(ピストバイク)が手に入りました。

フレーム探しは10年以上前から自転車のことすべてをお願いしている「輪徳」さんです。

フレームは「VOGUE」というメーカーの560サイズのクロモリです。

パーツは全てNJSで、と言いたいところですが一部サードパティーが入ります。

一番の悩みはホイールです。

反則かもしれませんがクリンチャーになりそう。

組み上がり&松本デビューが楽しみです。

美鈴湖自転車競技場

5年ぶりに帰国したSprocketsさんに同行して美鈴湖自転車競技場へ行ってきました。

トラックに立つのは初めてだったのですが、ロードとはまた違った雰囲気でいいですね。

バンクの角度にびっくり、これでもまだ角度が緩いらしく45度のバンクもあるそうで。
本当にそんなところを走れるのか不思議です。

我々の他には日体大の選手も合宿に来ていましたが、数人で走るときの風切り音もまた凄い。

 

私もいつかデビューしてみたくなりました。